Méditation
La méditation peut se traduire par la pratique de l’ouverture d’esprit à une conscience spirituelle. Cette pratique permet d'entrer en contact avec notre espace intérieur. Lorsque nous sommes en contact avec nous même, nous devenons plus responsables de la manière d'agir, de parler, de vivre dans sa globalité. Il n'y a plus à blâmer l'extérieur mais à agir en fonction de soi, de s'améliorer pour devenir sa propre image. Cela change tout !
La méditation est donc un outil d'ouverture de conscience qui permet de se rencontrer à une échelle très vaste. La pratique de la méditation utilise le souffle, le son, la visualisation, le silence et la relaxation. Durant l’apprentissage, un vortex d’énergie se crée apportant paix, bienfait et clarté d'esprit. Les techniques sont multiples mais le but est le même :
permettre au mental d'accueillir le son de l'âme et de s'accorder sur une harmonique entre le mental inférieur et la conscience supérieure
En 2021, l’Espace Emeraude donne rendez-vous pour une méditation guidée, en directe afin de célébrer le passage des saisons de la Terre. Ces méditations soutiennent en chacun le changement de paradigme au sein des forces en soi.
Tous les mercredis soirs, une pratique de méditation « mid week practice » est disponible à 21h30. La pratique que je vous propose est faite pour que nous puissions nous relier ensemble, à distance et en groupe, pour nous connecter à la lumière, à la paix, et à soi-même. Cette reliance est soutenue par un livret de pratique (disponible ici) , où vous trouverez des prières et des mantras.
Ce site internet vous propose toute une section dédiée à l’achat d’outils et de guide pour votre éveil de conscience:
Le thème des méditations se transforment au fil de l'énergie, du temps et de l'atmosphère planétaire. Entre 2013 et 2020, différents thèmes tels que :
- "Passage vers soi" méditation du passage suivant un rituel bien précis
- « Méditations "terre en Paix" (disponible ici) » méditer pour la Terre en conscience et oeuvrer pour la Paix
- "Méditation des 4 passages de la Terre" en FREE AUDIO, disponible ci dessous depuis 2019
ont vu le jour et ont été alimentée par de magnifiques groupes de méditants mais aussi de guérisseurs, de passeurs, de thérapeutes et de praticiens et nous tenons à les remercier profondément.
Pour des méditations guidées plus spécifiques, veuillez consultez la boutique , où vous trouverez plusieurs albums disponibles.
mEDITATION pour solstice et équinoxe 2021
Méditation équinoxe de printemps, ton Rendez vous avec la Terre
