La Méditation

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Méditation

La méditation peut se traduire par la pratique de l’ouverture d’esprit à une conscience spirituelle. Cette pratique permet d'entrer en contact avec notre espace intérieur. Lorsque nous sommes en contact avec nous-même, nous devenons plus responsables de la manière d'agir, de parler, de vivre dans sa globalité. Il n'y a plus à blâmer l'extérieur mais à agir en fonction de soi, de s'améliorer pour devenir sa propre image. Cela change tout !

La méditation est donc un outil d'ouverture de conscience qui permet de se rencontrer à une échelle très vaste. La pratique de la méditation utilise le souffle, le son, la visualisation, le silence et la relaxation. Durant l’apprentissage, un vortex d’énergie se crée apportant paix, bienfait et clarté d'esprit. Les techniques sont multiples mais le but est le même :

permettre au mental d'accueillir le son de l'âme et de s'accorder sur une harmonique entre le mental inférieur et la conscience supérieure

En 2021, l’Espace Emeraude donne rendez-vous pour une méditation guidée, en directe afin de célébrer le passage des saisons de la Terre. Ces méditations soutiennent en chacun le changement de paradigme au sein des forces en soi.

En 2022, je vous invite à entrer dans une fréquence de méditation plus rythmée afin de vous guider dans les étapes de la méditation et de la paix intérieure. J'ai proposé un programme avec une FREE méditation via zoom chaque mois.

En 2023, à certain moment de l'année je propose une méditation offerte et guidée afin de rester connecté à Soi.

Je suis personnellement une grande méditante, cela m’a vraiment apporté de la stabilité dans différents domaines tels que : mon hypersensibilité, mon ancrage, ma vision intérieure des événements, mais aussi dans ma patience au sein de ma famille et de mes relations, cela a tellement amplifié la reconnexion avec moi-même, mon énergie et mon essence.

Je me sens tellement heureuse et chanceuse d’avoir reçu cet outil, je vous invite  à vivre les étapes de reconnexion et de paix qu’offre la méditation !!

Ce site internet vous propose également toute une section d'album de méditation guidée en tant qu'outil et guide de votre éveil de conscience:

Free Méditation 2023

S'aligner aux nouvelles énergies spécial Femme

Free Méditation 2022

FREE Méditation L'ancrage

FREE méditation pour La paix

FREE méditation L'espace de la respiration

FREE méditation l'espace sacré

FREE méditation la félicité

FREE méditation canalisation du solstice hiver

Prochaines dates

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